「もやしの中華風和え」
【材料】（2人分）
- もやし：1/2袋
- きゅうり：1/2本
- ハム：2枚
- ★酢・ごま油：小さじ2
- ★スープ：小さじ4
- ★しょうゆ：小さじ3
- ★砂糖：小さじ1
- ★ラー油：少々
【作り方】
- もやしは、熱湯でゆで、冷ましておきます。
- きゅうりやハムは千切りにしておきます。
- ★の調味料をよく混ぜ合わせておきます。
- 調味液にもやし・きゅうり・ハムを一緒に混ぜ合わせて盛り付けたらできあがりです。
[カロリー：70kcal] [塩分：1.7g]
手軽で簡単な野菜のサラダ。もやしは、ゆでたものを水につけずに冷ますと水っぽくなるません。
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