2012/02/02

水菜とトマトのサラダ

「水菜とトマトのサラダ」
【材料】(2人分)
  • 水菜:50g
  • トマト:100g
  • 白ゴマ:小さじ1
  • ★酢:大さじ2/3
  • ★サラダ油:大さじ1
  • ★砂糖:小さじ1/2
  • ★塩・こしょう:少々
【作り方】
  1. 水菜は食べやすい長さに切ります。
  2. トマトはくし形に切ります。
  3. トマトと水菜を器に盛り、合わせた★の調味料をかけ、白ゴマを散らしたらできあがりです。
 [カロリー:84kcal] [塩分:0.4g] 
シンプルだけれど、ドレッシングで、おいしく召し上がることができます。

0 件のコメント:

コメントを投稿